Training

I en verden, hvor fitness-trends kommer og går, står én tidløs klassiker stadig stærkt: Træningen med medicinbolde. Denne alsidige træningsform er ikke kun forbeholdt atleter eller fitness-entusiaster, men for alle,...

Træning med sjippetorv, med fokus på cardio, kan være en effektiv og sjov måde at forbedre din kondition, forbrænde kalorier og øge din hjertesundhed. I dette indlæg får du et...